Objectif : sous l’intestin — Ma quête quelque peu inconfortable vers un ventre et un esprit plus sains est un livre de poche qui apporte des éclairages sur la manière de gérer les problèmes de santé mentale. Ce livre combine une expérience personnelle à des conseils pratiques pour une meilleure santé mentale et physique.
L’histoire emmène le lecteur dans une quête quelque peu inconfortable pour trouver l’équilibre entre le ventre et l’esprit. Le style d’écriture accessible et le thème en font un complément de valeur pour toute personne intéressée par le bien-être et l’autosoins.
- Sous-titre : Ma quête quelque peu inconfortable vers un ventre et un esprit plus sains
- Tirage : 1
- Format : livre de poche