Pourquoi nous aimons nous détester – Owen O'Kane
Pourquoi nous aimons nous détester par Owen O’Kane est un livre de poche anglophone en psychologie et développement personnel. Publié par Michael Joseph, ce livre traite des mécanismes derrière l’autocritique et de la façon de la surmonter en développant davantage d’auto-compassion.
Contenu et pertinence
Cet ouvrage apporte un éclairage sur le phénomène qui explique pourquoi les gens ont tendance à se détester et présente des façons de rompre avec le discours intérieur négatif. Il s’inscrit dans des thèmes tels que le self-help et des conseils pratiques pour la croissance personnelle, et il est pertinent pour les lecteurs qui souhaitent apprendre à mieux se traiter.
Spécifications
- Auteur : Owen O'Kane
- Langue : Anglais
- Format : Broché
- Éditeur / marque : Michael Joseph
- Date de publication : 04-02-2027
- ISBN : 9780241808382
- Nombre de pages : 352 pages
Cette édition est idéale pour celles et ceux qui souhaitent approfondir comment et pourquoi nous nous détestons parfois, et comment briser ces schémas. Commandez cette édition anglophone basée sur l’ISBN 9780241808382.