Pourquoi nous aimons nous détester – Owen O'Kane
Pourquoi nous aimons nous détester de Owen O’Kane est un livre de lecture en anglais dans le domaine de la psychologie et du développement personnel. Cette édition reliée, publiée par Michael Joseph, paraît le 04-02-2027 et traite de la façon de faire face à l’autocritique négative et de développer la bienveillance envers soi.
Contenu et thèmes
Ce livre se penche sur la dynamique psychologique qui explique pourquoi les gens se jugent souvent de manière négative. Owen O’Kane explique comment rompre ces schémas et construire une relation plus bienveillante avec soi-même. L’ouvrage s’inscrit dans des thèmes relevant du self-help, du développement personnel et de conseils pratiques.
Caractéristiques
- Auteur : Owen O’Kane
- Langue : anglais
- Reliure : relié
- Éditeur : Michael Joseph
- Date de publication : 04-02-2027
- ISBN : 9780241808375
- Nombre de pages : 352
Cette édition convient aux lecteurs qui s’intéressent au thème « hate ourselves » et à la question de savoir comment apprendre à gérer cette autocritique. Le message clairement formulé et le contenu actuel en font un titre précieux dans le genre du développement personnel.