Cet Cahier de travail Internal Family Systems (IFS) - Découvrir votre Soi et guérir vos parties intérieures est une publication pratique sur la reconnaissance et la guérison des parties intérieures au sein de la méthode Internal Family Systems. Ce cahier de travail offre des repères clairs pour faire face aux problèmes de santé mentale et soutient la réflexion personnelle ainsi que la croissance individuelle.
Cet ouvrage de référence en format poche convient aux lecteurs qui souhaitent approfondir la guérison des parties et renforcer leur conscience de soi. Grâce à un style d’écriture accessible, il est facile à utiliser comme cahier d’exercices autonome ou comme complément à une thérapie.
- Sous-titre : Découvrir votre Soi et guérir vos parties intérieures
- Tirage : 1
- Reliure : broché