Deux choses sont importantes dans la vie du jeune Nelson : la course à pied et sa grand-mère, Sarah. Son entraîneur Ken nourrit de grandes ambitions pour lui et le voit comme un futur coureur célèbre. Nelson réalisera-t-il son rêve de représenter son pays aux Jeux olympiques ? Et se souviendra-t-il de la promesse faite à sa grand-mère ?