Fort en situations sociales - Surmontez l’anxiété sociale et le manque de confiance offre une introduction claire à la psychologie autour de l’anxiété sociale. Ce livre de poche est destiné aux lecteurs qui souhaitent en savoir davantage sur la manière de surmonter leur anxiété sociale. Il convient aussi bien pour une lecture de bout en bout que pour une utilisation comme ouvrage de référence.
L’édition propose des informations pratiques et soutient le processus pour surmonter l’anxiété sociale, ce qui peut renforcer la confiance en soi dans les situations sociales. Des explications claires et un style d’écriture accessible en font une source précieuse pour toute personne souhaitant approfondir l’anxiété sociale.
- Sous-titre : Surmontez l’anxiété sociale et le manque de confiance
- Tirage : 1
- Format : broché