Juste la fraise : 60 mini-pratiques inspirées du zen pour une vie plus sereine et épanouie est un livre de poche qui offre des aperçus pratiques issus de la philosophie zen. Ce livre est idéal pour les lecteurs qui cherchent de l’inspiration pour un mode de vie plus équilibré et plus calme.
Le texte contient 60 courtes exercices qui contribuent au zen pour une vie plus paisible et plus axée. Grâce à la combinaison du sujet et d’une présentation accessible, ce livre constitue un ajout précieux pour celles et ceux qui s’intéressent à la pleine conscience et au bien-être.
- Série : Vida Zen
- Format : livre de poche