Intelligence du sommeil – Le plan directeur haute performance pour une réflexion plus aiguisée
Intelligence du sommeil van Ph.D. Els van der Helm offre un guide pratique pour optimiser les performances mentales grâce à un meilleur sommeil. Ce livre de poche en anglais se concentre sur des idées liées à l’entreprise en général et s’inscrit dans des thèmes tels que le management et les neurosciences.
Le livre convient aux professionnels et aux personnes intéressées qui souhaitent renforcer leur capacité cognitive grâce à des stratégies fondées sur des preuves. Il combine théorie et conseils directement applicables dans le contexte de le plan directeur haute performance.
Données produit
- Auteur : Ph.D. Els van der Helm
- Langue : Anglais
- Format : Livre de poche
- Éditeur : Transworld
- Date de parution : 12-01-2027
- NUR : 780 Économie et entreprise en général
- ISBN : 9781911742135