Read Yourself Happy - Comment utiliser des livres pour apaiser votre anxiété est un livre relié qui s’adresse à la réduction de l’anxiété grâce à la lecture. Ce livre combine théorie et pratique pour aider les lecteurs à améliorer leur bien-être grâce à des livres soigneusement sélectionnés.
Cette édition convient aux amoureux de l’esprit, du corps et de l’âme qui souhaitent apaiser leur anxiété. Le récit est stimulant et offre des pistes pour utiliser des livres afin d’améliorer votre humeur.
- Sous-titre : How to Use Books to Ease Your Anxiety
- Série : DK RED
- Format : relié