Mon expérience sur la respiration offre une initiation accessible au sujet de la respiration, présentée dans un format soigné. Ce livre de lecture s’adresse aux lecteurs qui souhaitent approfondir leur expérience de la respiration et propose des éclairages clairs ainsi que des outils concrets.
Le livre convient aussi bien à une lecture ciblée qu’à une utilisation comme ouvrage de référence. Le contenu est structuré de manière claire et pratique, ce qui le rend facile à appliquer pour un usage personnel.
- Édition : broché