Monstrous Mandala's - Cahier de coloriage de pleine conscience est un cahier de coloriage de pleine conscience accessible, axé sur la détente et la prise de conscience. Ce livre de poche propose une introduction claire et structurée à la pleine conscience, adaptée à toute personne souhaitant approfondir cette méthode.
Le livre est conçu de manière ordonnée et convient à un usage ciblé comme ouvrage de référence ou pour soutenir des pratiques de pleine conscience. Il encourage la concentration et le calme grâce aux couleurs et aux dessins de mandalas.
- Sous-titre : Cahier de coloriage de pleine conscience
- Impression : 1
- Format : livre de poche