Les Fondements du Tai Chi - La Forme Simplifiée des 24 Postures introduit les principes de base du Tai Chi. Cet ouvrage de poche de référence propose une explication claire et accessible de la forme simplifiée, destinée aux lecteurs qui souhaitent approfondir les fondements du tai chi.
Le livre convient aussi bien à une lecture ciblée qu’à titre de référence pour approfondir sa connaissance de la forme simplifiée. Il combine des informations pratiques avec une présentation structurée des 24 postures.
- Sous-titre : La Forma Simplificada de 24 Posturas
- Format : livre de poche