Le Grand Livre de Désempêtrement — Un livre de réflexion et d’action pour tous ceux qui se sentent parfois dépassés est un ouvrage accessible qui apporte des éclairages sur les moyens de faire face au surmenage sensoriel. Ce livre pratique s’adresse à toute personne qui se sent parfois dépassée et offre des conseils concrets pour y faire face.
L’ouvrage est clairement structuré et convient à une lecture ciblée ou comme ouvrage de référence. Le livre aborde diverses activités et des cahiers de coloriage pour adultes afin de réduire la surcharge.
- Sous-titre : Un livre de réflexion et d’action pour tous ceux qui se sentent parfois dépassés
- Tirage : 3
- Format : broché