Piégé dans votre écran - Comment vous retrouver calme, concentration et contrôle est une publication accessible dédiée à la santé, à l’exercice physique et aux soins. Ce livre propose une approche claire et pratique pour toute personne qui souhaite reprendre le contrôle de l’utilisation des écrans numériques.
Il convient comme ouvrage de référence et offre aux lecteurs des outils concrets pour retrouver calme, concentration et contrôle au quotidien. La version reliée donne au livre un aspect durable.
- Sous-titre : Comment vous retrouver calme, concentration et contrôle
- Tirage : 1
- Reliure : hardcover