Face à la tempête - Utiliser la TCC, la pleine conscience et l’acceptation pour développer la résilience lorsque votre monde s’effondre est un manuel d’étude axé sur la psychologie. Il aborde des techniques pour renforcer la résilience lorsque la vie est imprévisible, en mettant l’accent sur la pleine conscience et l’acceptation.
Cette édition convient à un usage dans l’enseignement supérieur (WO) et soutient les études, le développement professionnel et la pratique professionnelle. Le focus thématique clair en fait un ouvrage de référence et une source d’étude.
- Sous-titre : Using CBT, Mindfulness and Acceptance to Build Resilience When Your World's Falling Apart
- Tirage : 2
- Format : broché