Le plaisir de dormir seule - 64 rituels pour être la souveraine de ton lit et de ta vie est un livre de lecture accessible qui met l’accent sur la détente et l’autosoins. Cet ouvrage combine méditation et visualisation pour relier le corps, l’esprit et l’âme.
Le livre propose une introduction claire à différentes rituales para être est idéal pour les lecteurs qui souhaitent prendre consciemment du temps pour eux-mêmes. Il est parfait pour une lecture ciblée ou comme ouvrage de référence lors de la création de rituels personnels.
- Sous-titre : 64 rituales para ser la soberana de tu cama y de tu vida
- Format : broché