Supprimez cette personne de votre cerveau – Michihito Sugawara
Supprimez cette personne de votre cerveau, de Michihito Sugawara, est un livre de poche en anglais relevant de la psychologie, du développement personnel et de l’aide à soi. Cette édition, publiée par Vermilion, aborde d’une manière novatrice l’anxiété et les soucis.
Contenu et caractéristiques
Ce livre propose une approche rafraîchissante pour faire face à l’anxiété et aux phobies, fondée sur des connaissances issues des sciences cognitives et des neurosciences comportementales. Il s’adresse aux lecteurs intéressés par la psychologie populaire et par des conseils pratiques pour le développement personnel.
Pourquoi choisir Supprimez cette personne de votre cerveau ?
- Stratégies pour faire face à l’anxiété et aux phobies
- Psychologie populaire intégrée aux neurosciences
- Une approche novatrice de l’aide psychologique à soi
Détails du produit
- Auteur : Michihito Sugawara
- Langue : Anglais
- Format : Broché
- Éditeur : Vermilion
- Date de publication : 10-09-2026
- ISBN : 9781785046391
- Nombre de pages : 192
Supprimez cette personne de votre cerveau convient à tous ceux qui recherchent des idées actuelles en psychologie et en aide à soi. Cet exemplaire, avec l’ISBN 9781785046391, est facile à commander.