Arrête de manger comme un paquet : Alimentation consciente avec une vraie nourriture pour désenflammer le corps, réduire l’inflammation chronique et transformer ta santé est un manuel d’étude accessible sur la nutrition et la diététique. Il traite les principes d’une alimentation consciente avec de vrais aliments afin de ménager le corps et de réduire les inflammations chroniques.
Ce livre de référence convient aux lecteurs qui souhaitent approfondir la science de la nutrition et ses applications pratiques pour la santé. Il propose une explication claire et peut être lu aussi bien de manière suivie que comme ouvrage de référence.
- Format : broché