Thérapie Comportementale Cognitive dans le sport et la performance : guide pratique d’application offre une approche claire et pratique pour appliquer la thérapie cognitive dans le domaine de la psychologie de la performance. Cet ouvrage est écrit pour les étudiants et les professionnels en psychologie du sport et de la performance qui souhaitent approfondir leurs connaissances de la pratique appliquée.
Le livre traite, étape par étape, l’essentiel et la mise en œuvre de la thérapie comportementale cognitive dans des contextes sportifs et de performance. Grâce à des exemples concrets, des instructions claires et des fiches de travail, il aide l’utilisateur à appliquer efficacement des techniques de TCC.
Fondé sur des connaissances scientifiques actuelles et sur une vaste expérience de terrain, ce guide constitue un ouvrage de référence précieux, à la fois pour les étudiants en psychologie du sport et de l’exercice, et pour les stagiaires et les professionnels orientés vers la pratique en psychologie de la performance.