Zen & Pen - guided mindful journaling is een toegankelijke uitgave over mindful journaling aan de hand van thematische dagboeken en notitieboeken. Dit boek biedt een heldere introductie en is bedoeld voor lezers die willen kennismaken met of zich verder willen verdiepen in guided mindful journaling.
De uitgave is geschikt voor gerichte studie of als naslagwerk en behandelt praktische toepassingen van mindful journaling in persoonlijke reflectie en zelfontwikkeling.
- Ondertitel: guided mindful journaling
- Druk: 1
- Uitvoering: paperback