De practice of not thinking - De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld is een toegankelijk leesboek over mindfulness. Dit boek biedt inzicht in de japanse kunst van het vinden van innerlijke rust en helpt bij het ontwikkelen van kalmte in een druk bestaan.
De uitgave is verzorgd en geschikt voor lezers die zich willen verdiepen in de praktische benadering van rust vinden door niet te denken. Het boek is helder van opzet en kan zowel gericht gelezen worden als gebruikt als naslagwerk.
- Ondertitel: De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld
- Uitvoering: hardcover