Sleep Intelligence – The High-Performance Blueprint for Sharper Thinking
Sleep Intelligence van Ph.D. Els van der Helm biedt een praktische leidraad voor het optimaliseren van mentale prestaties door betere slaap. Dit Engelstalige paperback richt zich op inzichten binnen bedrijf algemeen en sluit aan bij thema’s als management en neurowetenschappen.
Het boek is geschikt voor professionals en geïnteresseerden die hun cognitieve capaciteit willen versterken met evidence-based strategieën. Het combineert theorie en toepasbare adviezen binnen de context van the high-performance blueprint.
Productgegevens
- Auteur: Ph.D. Els van der Helm
- Taal: Engels
- Uitvoering: Paperback
- Uitgever: Transworld
- Verschijningsdatum: 12-01-2027
- NUR: 780 Economie en bedrijf algemeen
- ISBN: 9781911742135