Performing Under Pressure van Perry is een praktijkgericht studieboek over presteren onder druk en het ontwikkelen van een sterke sportieve mindset via sportpsychologie. Het is bedoeld voor coaches, sporters en studenten die effectief willen omgaan met stressvolle en competitieve situaties.
Het boek behandelt negen essentiële elementen van de sportpsychologie die helpen bij het optimaliseren van prestaties, ook in de meest uitdagende omstandigheden. Er worden 64 concrete strategieën geboden om deze elementen toe te passen, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.
Onderwerpen zijn onder meer het omarmen van competitie, het versterken van focus en zelfvertrouwen, het behouden van emotionele controle, en het omgaan met tegenslagen zoals blessures. Dit naslagwerk ondersteunt zowel beginners als ervaren professionals binnen sport en coaching met praktische handvatten voor een duurzame sportieve mindset.