Peak Performance Psychology voor endurance athletes biedt een geïntegreerd psychologisch raamwerk voor sportprestaties. Dit studieboek behandelt de unieke multidisciplinaire Performance Space, ontwikkeld door vier onderliggende theorieën: self-efficacy, een herziene reinforcement sensitivity, challenge- en threatmodellen, en het psychobiologisch model van uithoudingsvermogen.
Het boek richt zich op psychologie voor endurance en geeft praktische handvatten voor mentale voorbereiding bij topsporters, coaches en prestatiepsychologen. Hierbij worden technieken besproken zoals het omzetten van bedreiging in uitdaging, het versterken van geloof in eigen kunnen, gerichte beeldvorming, zelfspraak en doelgerichtheid in samenhang.
Met aandacht voor emotie-regulatie, zelfmonitoring, veerkracht en ideale prestatietoestanden biedt dit naslagwerk onderbouwde methoden die eenvoudig te integreren zijn tijdens training en wedstrijden. Diverse atletenvoorbeelden maken het model direct toepasbaar en helder.