Nooit meer piekeren - Reken in vijf stappen af met je innerlijke criticus biedt praktische handvatten om kritisch denken over jezelf om te zetten in positieve zelfreflectie. Dit boek helpt bij het herkennen en aanpakken van de innerlijke criticus met concrete stappen, toegankelijk voor een breed publiek.
Het is een verzorgde paperbackuitgave die zich leent voor zowel gericht lezen als naslagwerk. De heldere aanpak maakt het geschikt voor iedereen die zich wil verdiepen in persoonlijke ontwikkeling en zelfhulp.
- Ondertitel: Reken in vijf stappen af met je innerlijke criticus
- Druk: 4
- Uitvoering: paperback