Mindful leven is een toegankelijke uitgave die inzicht biedt in de verbinding tussen geest, lichaam en ziel. Dit boek helpt u mindful te leven en leert u hoe u kunt leer genieten van elk moment door de kracht van ‘hier en nu’ te ontdekken.
De uitgave is zorgvuldig samengesteld en biedt een heldere ingang tot het onderwerp mindfulness. Geschikt voor lezers die verdieping zoeken en het boek kan zowel gericht worden gelezen als gebruikt als naslagwerk.
- Ondertitel: Ontdek de kracht van ‘hier en nu’ en leer genieten van elk moment
- Druk: 1
- Uitvoering: paperback