Functioneel ademen biedt een diepgaande benadering van ademhalingstechnieken en ontspanning voor gevorderden. Dit paperbackboek behandelt praktische oefeningen gericht op verbetering van ademhaling en welzijn. Geschreven voor liefhebbers van ademhalingsgeneeskunde, introduceert het effectieve methoden voor dagelijks gebruik.
Het boek combineert heldere instructies met een gestructureerde opbouw, wat het een waardevolle aanvulling maakt voor wie verdieping zoekt op het gebied van functioneel ademen.
- Ondertitel: Adem en ontspanningsoefeningen voor gevorderden
- Druk: 1
- Uitvoering: paperback