Facing the Storm, 2nd Edition van Ray Owen is een Engelstalige praktische uitgave over psychologische veerkracht en omgaan met ingrijpende veranderingen en tegenslag.
Het boek combineert technieken en uitgangspunten uit CBT, mindfulness en acceptance. Daarmee is het relevant voor studenten en professionals binnen psychologie en counselling en voor lezers die deze benaderingen in een praktische context willen begrijpen.
- CBT en cognitief-gedragsmatige technieken
- Mindfulness en acceptance
- Resilience en omgaan met tegenslag
- 2nd Edition
- Geschikt voor studie en professionele verdieping
Een toegankelijke titel over psychologische vaardigheden en benaderingen die centraal staan bij omgaan met moeilijke omstandigheden en verandering.