Deja de comer como un patán: Alimentación consciente con comida real para desinflamar el cuerpo, reducir la inflamación crónica y transformar tu salud is een toegankelijk studieboek over voeding en dieetkunde. Het behandelt de principes van bewust eten met echte voeding om het lichaam te ontzien en chronische ontstekingen te verminderen.
Dit naslagwerk is geschikt voor lezers die zich willen verdiepen in voedingswetenschap en praktische toepassingen van voeding voor gezondheid. Het biedt een heldere uitleg en kan zowel gericht gelezen worden als als referentie worden gebruikt.
- Uitvoering: paperback