Cognitive Behaviour Therapy in Sport and Performance: An Applied Practice Guide biedt een helder en praktisch handvat voor het toepassen van cognitieve gedragstherapie binnen de prestatiepsychologie. Dit studieboek is geschreven voor studenten en professionals in sport- en prestatiepsychologie die hun kennis van toegepaste praktijk willen verdiepen.
Het boek behandelt stap voor stap de essentie en uitvoering van cognitieve gedragstherapie in sport- en prestatieomgevingen. Met concrete voorbeelden, duidelijke instructies en werkbladen ondersteunt het de gebruiker bij effectieve toepassing van CBT-technieken.
Gebaseerd op actuele wetenschappelijke inzichten en uitgebreide praktijkervaring, is deze gids een waardevol naslagwerk voor zowel studenten in sport- en exercisepsychologie als voor praktijkgerichte prestatiepsychologie trainees en professionals.