Oletko koskaan toivonut, että sinulla olisi enemmän aikaa tehdä kaikki se, mitä haluat tänään vielä saada valmiiksi? Tai miettinyt, miksi aika tuntuu kuluvan nopeammin, kun olet täysin uppoutunut johonkin? Tai miksi minuutit joskus tuntuvat loputtomilta, esimerkiksi jonottaessa kaupassa tai puhelimessa? Ja miten löytää aikaa aidolle rentoutumiselle?
Ajan salattu syke on kansainvälinen bestseller, jonka on kirjoittanut Stefan Klein, palkittu tieteisjournalisti. Tämä kirja tarjoaa käytännöllisiä oivalluksia ja 'käyttöohjeita' ajan ymmärtämiseen ja hallintaan. Klein kuvaa, miten aikakokemuksemme riippuu vahvasti näkemyksestämme elämään.
Sisältö yhdistää tieteellisiä oivalluksia aivotutkimuksesta, sosiaalisesta psykologiasta, filosofiasta ja jopa suhteellisuusteoriasta. Lyhyillä, selkeillä luvuilla ja lukuisilla käytännön vinkeillä opit muun muassa:
- Miten pysyt rauhallisena deadline-paineen alla
- Nykyhetken ja muistin välinen vuorovaikutus
- Sopeutuminen biologiseen kelloosi tuottavuuden parantamiseksi
- Miten estät stressin nopean elämäntyylin aiheuttamaa rasitusta
Ajan salattu syke osoittaa, että aika on vaikutettavissa enemmän kuin usein luulemme. Tämä kirja sopii kaikille, jotka haluavat ymmärtää ja hyödyntää aikaansa paremmin, esimerkiksi koulutuksessa, työssä tai itseopiskelussa.
Intertaal on luotettava toimittajasi ja takaa tämän arvokkaan oppimateriaalin nopean toimituksen.