Urheilupsykologia: Perusteet tarjoaa helposti lähestyttävän johdatuksen urheilupsykologian keskeisiin käsitteisiin. Tämä oppikirja tutkii, miten urheilijoiden käyttäytyminen, persoonallisuus ja ympäristö vaikuttavat heidän suorituksiinsa. Käytännönläheisten tapaustutkimusten avulla se osoittaa, kuinka urheilupsykologit auttavat parantamaan urheilijoiden mentaalisia prosesseja ja suorituksia.
Se käsittelee muun muassa:
- Mitä urheilupsykologia pitää sisällään ja mitä urheilupsykologit tekevät
- Urheilusuorituksiin vaikuttavat tekijät
- Urheilupsykologien rooli vanhempien ja urheiluorganisaatioiden tukemisessa
- Urheilussa suorituksiin vaikuttavat psykologiset ominaisuudet
- Kuinka urheilupsykologit auttavat urheilijoiden mielenterveyttä
Laajan sanaston ja jatkotutkimusehdotusten kanssa on Urheilupsykologia: Perusteet käytännönläheinen oppikirja opiskelijoille ja ammattilaisille, jotka haluavat saada ymmärrystä urheilupsykologian roolista urheilussa ja valmennuksessa.