Pidä huolta mielestäsi, hoida kehoasi. Vallankumouksellinen ohjelma vapauttaaksesi itsesi kroonisesta kivusta ja ahdistuksesta / Mind Your Body on saavutettava julkaisu, joka käsittelee kroonista kipua ja ahdistusta. Tämä vallankumouksellinen ohjelma tarjoaa oivalluksia mielen hyvinvoinnin ja fyysisen hyvinvoinnin välisestä yhteydestä.
Kirja sopii lukijoille, jotka haluavat käytännöllisesti perehtyä aiheeseen. Se antaa selkeän ja helposti ymmärrettävän selityksen, ja se on ihanteellinen sekä kohdennettuun lukemiseen että käytettäväksi hakuteoksena.
- Toteutus: nidottu