¿Alguna vez ha deseado tener más tiempo para hacer todo lo que quiere terminar hoy? ¿O se ha preguntado por qué el tiempo parece pasar más rápido cuando está completamente inmerso en algo? ¿O por qué los minutos a veces duran una eternidad, por ejemplo, en la cola de la tienda o esperando al teléfono? ¿Y cómo encontrar tiempo para realmente relajarse?
El pulso secreto del tiempo es un bestseller internacional escrito por Stefan Klein, un periodista científico premiado. Este libro ofrece insights prácticos y 'consejos de manejo' para entender y dominar el tiempo. Klein describe cómo nuestra experiencia del tiempo depende en gran medida de nuestra visión de la vida.
El contenido combina insights científicos de la fisiología cerebral, la psicología social, la filosofía e incluso la teoría de la relatividad. Con capítulos cortos, claros y numerosas consejos prácticos, aprenderá, entre otras cosas:
- Cómo mantenerse calmado bajo la presión de las fechas límite
- La interacción entre el presente y la memoria
- Ajustarse a su reloj biológico para mayor productividad
- Cómo prevenir el estrés causado por el estilo de vida acelerado
El pulso secreto del tiempo demuestra que el tiempo es más influenciable de lo que a menudo pensamos. Este libro es adecuado para todos los que quieran entender y aprovechar mejor su tiempo, por ejemplo, en la educación, en el trabajo o para el autoestudio.
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