Mi rastreador de autocuidado es un cuaderno práctico que ayuda a las personas a llevar un registro de hábitos y emociones de una manera creativa. Esta edición se centra en cuadernos temáticos y libretas, y está disponible en formato de rústica.
El libro ofrece una entrada accesible y clara al tema del autocuidado y el desarrollo personal. Es adecuado como obra de consulta o para leer de forma dirigida para quienes quieran profundizar más.
- Subtítulo: Lleva un seguimiento de tus hábitos y emociones de manera creativa
- Formato: rústica