Deja de comer como un patín: Alimentación consciente con comida real para desinflamar el cuerpo, reducir la inflamación crónica y transformar tu salud es un libro de texto accesible sobre nutrición y dietética. Trata los principios de la alimentación consciente con comida real para cuidar el cuerpo y reducir las inflamaciones crónicas.
Este manual es adecuado para lectores que desean profundizar en la ciencia de la nutrición y en aplicaciones prácticas de la alimentación para la salud. Ofrece una explicación clara y puede leerse tanto de forma dirigida como usarse como referencia.
- Formato: rústica