Wollte leben – Achtsamkeit, die Kunst des Annehmens, ist ein zugängliches Buch über Psychologie. Es richtet sich darauf, Achtsamkeit zu entwickeln und das Akzeptieren von Gedanken und Gefühlen zu lernen. Diese Ausgabe hilft Lesern, die sich in persönliches Wachstum und mentale Widerstandsfähigkeit vertiefen möchten.
Das Buch bietet eine klare und übersichtliche Einführung in die Achtsamkeit. Es eignet sich zum gezielten Lesen oder als Nachschlagewerk für alle, die Einblicke in diese Lebenskunst suchen.
- Untertitel: Achtsamkeit, die Kunst des Annehmens
- Auflage: 2
- Ausführung: Paperback