Achtsamkeit und Yoga im Unterricht ist ein zugängliches Werk, das Einblicke in Übungen bietet, die auf Bewusstsein, Aufmerksamkeit und Mitgefühl ausgerichtet sind. Diese Veröffentlichung richtet sich an Leser, die sich weiter in Achtsamkeit und Yoga vertiefen möchten.
Das Buch bietet eine übersichtliche und klare Herangehensweise an das Thema, geeignet zum gezielten Studium ebenso wie als Nachschlagewerk.
- Untertitel: Übungen in Bewusstsein, Aufmerksamkeit und Mitgefühl
- Ausführung: Taschenbuch