Mandala-Kreise - Malbuch für Achtsamkeit ist ein zugängliches Malbuch für Achtsamkeit, das auf Entspannung und Fokus ausgerichtet ist. Dieses Taschenbuch-Malbuch ist für alle gedacht, die durch kreative Beschäftigungen mehr Ruhe und Aufmerksamkeit erfahren möchten. Es enthält sorgfältig gestaltete Mandalas, die zu Achtsamkeit einladen.
Dieses Buch bietet einen klaren und leicht zugänglichen Einstieg in die Achtsamkeit durch das Malen. Es eignet sich für die persönliche Nutzung und kann außerdem als Nachschlagewerk bei Meditation oder zur Stressminderung dienen.
- Untertitel: Malbuch für Achtsamkeit
- Druck: 1
- Ausführung: Taschenbuch