100+ Lifehacks für ein einfacheres Leben mit Trauma ist eine zugängliche Veröffentlichung über Psychologie. Dieses Taschenbuch-Nachschlagewerk bietet klare Einblicke und praktische Tipps für alle, die das Thema Trauma besser verstehen möchten. Das Buch unterstützt ein einfacheres Leben, indem es klare Handlungsansätze für die Verarbeitung und Selbstfürsorge bietet.
Der Inhalt ist übersichtlich und auf direkt umsetzbare Ratschläge ausgerichtet. Es eignet sich sowohl als Einstieg als auch als Nachschlagewerk zur vertiefenden Auseinandersetzung mit diesem Thema.
- Druck: 1
- Ausführung: Taschenbuch