{"product_id":"me-time","title":"Me time","description":"\u003cp data-start=\"127\" data-end=\"332\"\u003eCe livre inspirant d’auto-soins \u003cstrong data-start=\"255\" data-end=\"266\"\u003eMe Time\u003c\/strong\u003e aide les adultes très occupés à \u003cstrong data-start=\"280\" data-end=\"316\"\u003etrouver le chemin de la détente et de l’auto-soin\u003c\/strong\u003e . Il montre comment, avec de petits ajustements, vous créez plus de calme et d’équilibre dans un agenda bien rempli.\u003c\/p\u003e\u003cp data-start=\"334\" data-end=\"562\"\u003eLe livre propose des outils concrets pour \u003cstrong data-start=\"360\" data-end=\"400\"\u003eplanifier plus de temps pour soi\u003c\/strong\u003e sans manquer de moments importants. De plus, vous apprenez à \u003cstrong data-start=\"461\" data-end=\"489\"\u003ereconnaître les signaux de stress\u003c\/strong\u003e et à les transformer efficacement en \u003cstrong data-start=\"528\" data-end=\"559\"\u003einstants de détente et de calme\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp data-start=\"564\" data-end=\"599\"\u003e\u003cstrong data-start=\"564\" data-end=\"597\"\u003eCaractéristiques de ce livre :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul data-start=\"600\" data-end=\"838\"\u003e\u003cli data-section-id=\"150knn7\" data-start=\"600\" data-end=\"660\"\u003eFavorise le \u003cstrong data-start=\"612\" data-end=\"638\"\u003efait de prendre du temps pour soi\u003c\/strong\u003e sans culpabilité\u003c\/li\u003e\u003cli data-section-id=\"1p8lpor\" data-start=\"661\" data-end=\"720\"\u003eDes conseils pratiques pour \u003cstrong data-start=\"690\" data-end=\"718\"\u003el’auto-soin et la pleine conscience\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli data-section-id=\"1j9t501\" data-start=\"721\" data-end=\"773\"\u003eApprenez à reconnaître le stress et à le transformer en détente\u003c\/li\u003e\u003cli data-section-id=\"zzjgml\" data-start=\"774\" data-end=\"838\"\u003eConvient aux adultes qui recherchent équilibre et sérénité\u003c\/li\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp data-start=\"840\" data-end=\"949\"\u003eRéduisez le stress, reconnaissez les signaux de surcharge et prenez du temps pour le vrai \u003cstrong data-start=\"899\" data-end=\"910\"\u003eMe Time\u003c\/strong\u003e avec ce guide pratique pour l’auto-soin et la détente.\u003c\/p\u003e","brand":"Intertaal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55791331672404,"sku":"9789463546942","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0967\/0538\/0692\/files\/time-boek-toont-minimalistisch-logo-ontwerp-tekst-138.webp?v=1779116328","url":"https:\/\/intertaalid.nl\/fr\/products\/me-time","provider":"Intertaal","version":"1.0","type":"link"}