{"product_id":"eat-drink-and-weigh-less-a-flexible-delicious-way-to-shrink-your","title":"Come, bebe y pesa menos: una forma flexible y deliciosa de reducir tu cintura sin pasar hambre","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSobre el programa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWalter Willett, jefe del departamento de Nutrición en Harvard, y Mollie Katzen, autora de \u003ci\u003eMoosewood Cookbook\u003c\/i\u003e, han desarrollado juntos un nuevo programa de dieta. Este programa le ayuda a perder peso de manera efectiva y a mantenerlo, mientras disfruta de sus alimentos favoritos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÚnico y factible\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA diferencia de muchas dietas que imponen restricciones estrictas, este programa demuestra que la pérdida de peso es posible sin evitar completamente ciertos alimentos. \u003ci\u003eEat, Drink, and Weigh Less\u003c\/i\u003e ofrece un método científicamente respaldado y simple para la pérdida de peso permanente y un estilo de vida saludable.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eQué ofrece el programa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNo necesita renunciar a nada; incluso el chocolate y el alcohol están incluidos. La clave del éxito es agregar alimentos sabrosos y realizar pequeños cambios factibles a lo largo del día. Estos ajustes llevan a resultados significativos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEl enfoque es flexible y se adapta a su estilo de vida personal. Con el llamado Body Score, puede rastrear su progreso de manera sencilla: si su puntuación sube, su peso baja.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBase científica\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste método se basa en extensos resultados de investigación de Walter Willett, incluyendo el Nurses’ Health Study, en el que se analizaron más de 84.000 participantes. El estudio vinculó la nutrición, el ejercicio y la masa corporal con el riesgo de enfermedades cardíacas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e¿Para quién es adecuado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste programa de nutrición es adecuado para cualquiera que desee perder peso de manera responsable sin restricciones estrictas. Es aplicable para autoestudio, educación y apoyo en programas de salud relacionados con el trabajo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEntrega confiable\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIntertaal es su proveedor confiable con entrega rápida, para que pueda comenzar inmediatamente con este programa de dieta efectivo.\u003c\/p\u003e","brand":"Intertaal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54005321269588,"sku":"9781401308926","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0967\/0538\/0692\/files\/eat-drink-and-weigh-less-a-flexible-delicious-way-to-shrink-your-801.webp?v=1776932346","url":"https:\/\/intertaalid.nl\/es\/products\/eat-drink-and-weigh-less-a-flexible-delicious-way-to-shrink-your","provider":"Intertaal","version":"1.0","type":"link"}