{"product_id":"eat-drink-and-weigh-less-a-flexible-delicious-way-to-shrink-your","title":"Essen, Trinken und weniger wiegen: eine flexible und leckere Art, Ihre Taille zu verkleinern, ohne Hunger zu leiden","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÜber das Programm\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWalter Willett, Leiter der Abteilung Ernährung an Harvard, und Mollie Katzen, Autorin von \u003ci\u003eMoosewood Cookbook\u003c\/i\u003e, haben gemeinsam ein neues Diätprogramm entwickelt. Dieses Programm hilft Ihnen, effektiv Gewicht zu verlieren und zu halten, während Sie Ihre Lieblingsnahrungsmittel genießen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEinzigartig und machbar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIm Gegensatz zu vielen Diäten, die strenge Einschränkungen auferlegen, beweist dieses Programm, dass Gewichtsverlust möglich ist, ohne bestimmte Nahrungsmittel vollständig zu vermeiden. \u003ci\u003eEat, Drink, and Weigh Less\u003c\/i\u003e bietet eine wissenschaftlich fundierte, einfache Methode für dauerhaften Gewichtsverlust und einen gesunden Lebensstil.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWas das Programm bietet\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSie müssen nichts aufgeben; sogar Schokolade und Alkohol sind enthalten. Der Schlüssel zum Erfolg ist das Hinzufügen leckerer Ernährung und das Einführen kleiner, machbarer Veränderungen im Laufe des Tages. Diese Anpassungen führen zu erheblichen Ergebnissen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDer Ansatz ist flexibel und passt sich Ihrem persönlichen Lebensstil an. Mit dem sogenannten Body Score können Sie Ihren Fortschritt einfach verfolgen: Steigt Ihre Punktzahl, sinkt Ihr Gewicht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWissenschaftliche Grundlage\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDiese Methode basiert auf umfangreichen Forschungsergebnissen von Walter Willett, unter anderem aus der Nurses’ Health Study, in der mehr als 84.000 Teilnehmer analysiert wurden. Die Studie verband Ernährung, Bewegung und Körpermasse mit dem Risiko für Herzerkrankungen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist das geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDieses Ernährungsprogramm eignet sich für alle, die auf verantwortungsvolle Weise Gewicht verlieren möchten, ohne strenge Einschränkungen. Es ist anwendbar für Selbststudium, Bildung und Unterstützung bei arbeitsbezogenen Gesundheitsprogrammen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eZuverlässige Lieferung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIntertaal ist Ihr zuverlässiger Lieferant mit schneller Lieferung, damit Sie direkt mit diesem effektiven Diätprogramm beginnen können.\u003c\/p\u003e","brand":"Intertaal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54005321269588,"sku":"9781401308926","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0967\/0538\/0692\/files\/eat-drink-and-weigh-less-a-flexible-delicious-way-to-shrink-your-801.webp?v=1776932346","url":"https:\/\/intertaalid.nl\/de\/products\/eat-drink-and-weigh-less-a-flexible-delicious-way-to-shrink-your","provider":"Intertaal","version":"1.0","type":"link"}